Parkursus

Hvad er et parkursus?

Et parkursus er en mulighed for at give parforholdet tid, opmærksomhed og nærvær – uden først at vente på, at noget er gået galt.

Mange forbinder måske ordet parkursus med problemer, krise eller parforhold, der er ved at gå i stykker. Sådan behøver det slet ikke være. Mange par tager på parkursus, fordi de elsker hinanden og gerne vil passe på det, de allerede har.

Et godt parforhold lever ikke kun af kærlighed. Det lever også af tid, kontakt, berøring, samtaler og fælles oplevelser. I en travl hverdag kan det let ske, at arbejdet, børnene, praktiske opgaver og kalenderen kommer til at fylde mere end nærheden mellem jer.

På et parkursus får I mulighed for at stoppe op og vende opmærksomheden mod hinanden igen.

Hos Sanseligt Parforhold arbejder vi med nærvær, kommunikation, berøring, kropslighed og intimitet. Det foregår i trygge rammer, på små hold og altid med respekt for jeres egne grænser.

Et parkursus hos os handler ikke om at præstere eller gøre noget rigtigt. Det handler om at være sammen på en anden måde end i hverdagen. At sætte tempoet ned. At mærke hinanden. At få nye oplevelser sammen. Og måske opdage, at der stadig er meget mere at være nysgerrige på hos hinanden.

For nogle par bliver et parkursus en pause fra hverdagen. For andre bliver det begyndelsen på nye vaner. For mange bliver det en påmindelse om, hvorfor de valgte hinanden.

Hvem har glæde af et parkursus?

Et parkursus kan være relevant for mange forskellige par.

Det er ikke kun for par i krise. Det er heller ikke kun for par, der har store problemer eller overvejer, om de skal blive sammen. Mange af de par, der deltager hos os, har det grundlæggende godt sammen. De elsker hinanden, har bygget et liv sammen og ønsker egentlig bare at give forholdet mere opmærksomhed.

Et parkursus kan være for jer, der savner mere tid sammen. For jer, der mærker, at hverdagen ofte kommer til at handle om arbejde, børn, praktik og opgaver. For jer, der længes efter at være kærester igen – ikke kun samarbejdspartnere i hverdagens logistik.

Det kan også være for jer, der savner mere berøring, nærhed og intimitet. Ikke nødvendigvis fordi lysten er væk, men fordi tempoet i hverdagen gør det svært at finde roen og kontakten.

Nogle par kommer, fordi de er nysgerrige på tantra, massage eller nye måder at være sammen på. Andre kommer, fordi de har været sammen i mange år og gerne vil holde forholdet levende. Nogle kommer som nyforelskede. Andre efter 10, 20 eller 30 år sammen.

Fælles for de fleste er, at de ønsker at prioritere deres relation.

Et parkursus er for par, som har lyst til at stoppe op, mærke hinanden og give sig selv en weekend med nærvær, ro og fælles oplevelser.

Det kræver ikke, at I er særligt spirituelle, meget erfarne eller vant til at tale om følelser. Det vigtigste er, at I kommer med lysten til at være nysgerrige på hinanden.

Et parkursus kan også være for jer, der egentlig har det godt, men som mærker, at der findes mere mellem jer, end hverdagen lige nu giver plads til. Mere ro. Mere kontakt. Mere leg. Mere sanselighed. Mere tid til at være mand og kvinde, kærester og mennesker sammen.

Vi er ikke i krise – giver et parkursus stadig mening?

Ja, det kan det sagtens gøre.

Mange af de par, der kommer på kursus hos os, er ikke i krise. De er ikke på vej fra hinanden. De har ikke nødvendigvis store konflikter. Ofte siger de noget i retning af:

"Vi har det egentlig godt sammen."

"Vi elsker hinanden."

"Vi vil bare gerne have mere tid til os."

Det giver rigtig god mening.

Et parkursus behøver ikke være en løsning på et problem. Det kan lige så meget være en måde at passe på noget værdifuldt, mens det stadig fungerer.

I mange parforhold sker der ikke noget dramatisk. Der kommer bare gradvist mere hverdag. Mere praktik. Flere opgaver. Flere ting der skal nås. Og langsomt kan nærheden, berøringen og kæresteenergien få mindre plads.

Ikke fordi kærligheden er væk.

Men fordi livet fylder.

Et parkursus kan være en måde at stoppe op, før afstanden bliver for stor. En weekend hvor I ikke skal ordne, planlægge, løse, præstere eller være effektive. En weekend hvor I får mulighed for at vende opmærksomheden mod hinanden igen.

For nogle par handler det om at genfinde en kontakt, de savner. For andre handler det om at fordybe noget, der allerede er godt. Og for mange handler det ganske enkelt om at få nye oplevelser sammen.

Vi tror ikke, man skal vente med at prioritere sit parforhold, til det gør ondt.

Nogle gange er det klogeste netop at give forholdet tid, mens kærligheden stadig er der.

Ikke fordi noget er galt.

Men fordi noget vigtigt fortjener opmærksomhed.

Mange par oplever faktisk, at det er lettere at være nysgerrige, åbne og modige, når de ikke står midt i en krise. Der er mere overskud til at mærke hinanden, tage imod inspiration og skabe nye gode erfaringer sammen, som kan bæres med hjem i hverdagen.

Hvad laver man på et parkursus?

Et parkursus hos Sanseligt Parforhold består af en række guidede øvelser, samtaler og oplevelser, som hjælper jer med at skabe mere nærvær, kontakt og opmærksomhed mellem jer.

Det er ikke et kursus, hvor I skal præstere noget bestemt. Det er heller ikke et sted, hvor I skal være på en bestemt måde, kunne bestemte teknikker eller have erfaring med tantra i forvejen.

I bliver guidet trin for trin.

Undervejs arbejder I med øvelser, der kan hjælpe jer med at sætte tempoet ned og komme mere til stede hos jer selv og hinanden. Det kan være enkle nærværsøvelser, åndedræt, øjenkontakt, samtaler, berøring, massage og kropslige øvelser, hvor I kun arbejder med jeres egen partner.

Formålet er ikke at gøre det rigtigt.

Formålet er at opleve.

At mærke.

At lytte.

At være nysgerrige på hinanden.

Mange par opdager, hvor meget der faktisk sker, når de får tid til at være sammen uden hverdagens afbrydelser. Når telefoner, opgaver, arbejde og praktiske ting ikke hele tiden kalder. Når der er sat en ramme, hvor nærheden får lov at fylde.

På kurset kan I blandt andet opleve øvelser, der handler om kommunikation. Ikke lange, tunge samtaler, men enkle måder at lytte og tale sammen på, så I får mulighed for at møde hinanden lidt mere direkte.

I kan også blive guidet i berørings- og massageøvelser. Her handler det ikke om teknik for teknikkens skyld, men om at bruge berøring som en vej til kontakt, ro og nærvær. Mange par oplever, at berøring kan blive noget andet, når der ikke er noget bestemt mål, man skal nå.

Der kan også indgå øvelser med åndedræt, meditation og kropslig opmærksomhed. Ikke som noget mystisk eller svært, men som en måde at lande i kroppen og slippe lidt af hverdagens tempo.

Mellem øvelserne er der pauser. Tid til kaffe. Tid til at gå en tur. Tid til at mærke efter. Pauserne er en vigtig del af weekenden, fordi meget af det, der sker, først bliver tydeligt, når der er ro omkring det.

Alle øvelser er frivillige.

I bestemmer selv, hvor meget I vil gå med i. Et nej bliver altid respekteret. Der er ingen krav om nøgenhed, og der er ingen berøring med andre deltagere. I arbejder udelukkende med jeres egen partner.

Et parkursus er derfor både praktisk, sanseligt og nærværende. I får konkrete oplevelser med hinanden, som I kan tage med hjem. Ikke som lektier eller nye krav, men som inspiration til mere tid, kontakt og berøring i hverdagen.

For mange par bliver weekenden en påmindelse om, hvor meget der kan åbne sig, når man giver hinanden tid og opmærksomhed.

Hvad er forskellen på parkursus og parterapi?

Et parkursus og parterapi kan begge handle om at styrke parforholdet, men de har ikke samme formål.

Parterapi er ofte relevant, når der er noget, der gør ondt i forholdet. Det kan være gentagne konflikter, svigt, utroskab, manglende tillid, svær kommunikation, skilsmissetanker eller en oplevelse af, at man ikke længere kan finde hinanden. I parterapi arbejder man typisk mere direkte med det, der er svært. Man undersøger mønstre, misforståelser, sårbarheder og konflikter – ofte gennem samtale med en terapeut.

Et parkursus er noget andet.

Et parkursus er ikke terapi, og det er ikke primært bygget op omkring problemer. Det er en weekend, hvor I som par får mulighed for at give hinanden tid, nærvær og opmærksomhed. Her handler det ikke nødvendigvis om at analysere det, der ikke fungerer. Det handler i højere grad om at skabe nye oplevelser sammen.

På et parkursus arbejder I mere praktisk og kropsligt. I bliver guidet i øvelser med nærvær, kommunikation, berøring, massage, åndedræt og kontakt. I taler sammen, men I skal ikke sidde og fortælle hele jeres parhistorie foran en gruppe. Fokus er på det, I oplever sammen her og nu.

Mange par vælger et parkursus, selv om de ikke er i krise. De kommer, fordi de savner mere tid sammen. Mere berøring. Mere ro. Mere intimitet. Eller fordi de gerne vil passe på det gode, de allerede har.

Man kan sige det sådan:

Parterapi er ofte hjælp til at forstå og arbejde med det, der er svært.

Et parkursus er en mulighed for at styrke det, der stadig lever mellem jer.

Det ene udelukker ikke det andet. Nogle par kan have glæde af begge dele på forskellige tidspunkter. Men hvis I står midt i en alvorlig krise, med store konflikter, utroskab, vold, aktiv misbrug eller overvejelser om skilsmisse, vil parterapi ofte være et bedre sted at begynde.

Hvis I derimod grundlæggende gerne vil hinanden, men savner mere kontakt, nærhed og tid sammen, kan et parkursus være en rigtig god ramme.

Hos Sanseligt Parforhold møder vi især par, der ønsker at prioritere deres relation. Par, som måske har været sammen i mange år, men som stadig er nysgerrige på hinanden. Par, som ønsker at mærke mere kærestetid midt i hverdagen. Og par, som gerne vil skabe nye erfaringer med nærvær, berøring og intimitet i trygge rammer.

Et parkursus handler derfor ikke om, at noget nødvendigvis er galt.

Det handler om at give noget vigtigt plads.

Hvorfor vælge et tantrabaseret parkursus?

Et tantrabaseret parkursus er for par, der gerne vil arbejde med mere end ord.

Mange par kan godt tale sammen. De kan planlægge, løse opgaver, fordele ansvar og få hverdagen til at fungere. Men selv i et godt parforhold kan der opstå en længsel efter noget mere. Mere nærhed. Mere kropslig kontakt. Mere sanselighed. Mere ro. Mere tid til at mærke hinanden som mand og kvinde – ikke kun som forældre, kolleger, praktiske samarbejdspartnere eller to mennesker, der får hverdagen til at hænge sammen.

Her kan et tantrabaseret parkursus noget særligt.

For os handler tantra ikke om noget mærkeligt, ekstremt eller utilgængeligt. Det handler heller ikke om at skulle være på en bestemt spirituel måde. I vores arbejde med par bruger vi tantra som en praktisk og sanselig vej til mere nærvær, berøring, kontakt og intimitet.

Et tantrabaseret parkursus giver plads til kroppen. Til åndedrættet. Til langsomhed. Til øjenkontakt. Til berøring uden hastværk. Til at være sammen uden hele tiden at skulle videre til det næste.

Mange par oplever, at netop kroppen kan være en vigtig vej tilbage til hinanden. Ikke fordi samtaler er uvigtige, men fordi nærhed ikke kun skabes gennem ord. Nogle gange sker der noget andet, når man sætter tempoet ned, trækker vejret sammen, giver og modtager berøring og får lov til at være til stede uden at skulle præstere.

På et tantrabaseret parkursus arbejder I altid med jeres egen partner. Der er ingen partnerbytte, ingen berøring med andre deltagere og ingen krav om nøgenhed. Alle øvelser bliver guidet roligt og respektfuldt, og I vælger selv, hvor meget I vil gå med i.

Det tantriske ligger derfor ikke i noget grænseoverskridende. Det ligger i opmærksomheden. I nærværet. I respekten for kroppen, grænserne og kontakten mellem jer.

For nogle par bliver kurset en ny måde at forstå intimitet på. For andre bliver det en mulighed for at genfinde berøring, som ikke behøver føre et bestemt sted hen. Og for mange bliver det en weekend, hvor de igen mærker hinanden som kærester.

Et tantrabaseret parkursus kan derfor være et godt valg, hvis I ønsker et parkursus, der ikke kun handler om kommunikation, men også om krop, sanser, berøring og den levende kontakt mellem jer.

Hvad sker der i løbet af weekenden?

Et parkursus hos Sanseligt Parforhold foregår typisk over en weekend, hvor I får mulighed for at træde ud af hverdagen og ind i en roligere ramme sammen.

Weekenden er bygget op, så I gradvist kan lande, blive trygge og åbne for mere nærvær, berøring og kontakt. I skal ikke kunne noget på forhånd, og I bliver guidet hele vejen.

Fredag handler først og fremmest om at ankomme.

I kommer til stedet, finder jer til rette og møder os og de andre deltagere. Vi begynder roligt, så alle kan lande i rummet og få en fornemmelse af rammerne. Der bliver sagt tydeligt, hvad weekenden handler om, hvordan øvelserne foregår, og hvilke principper der gælder.

Det er vigtigt for os, at trygheden er på plads fra begyndelsen.

Derfor taler vi også om grænser, frivillighed og respekt. Alle øvelser er frivillige. I arbejder kun med jeres egen partner. Der er ingen partnerbytte, ingen berøring med andre deltagere og ingen krav om nøgenhed.

Fredag aften er ofte stille og enkel. Der kan være nærværsøvelser, samtaleøvelser eller små guidede øvelser, som hjælper jer med at sætte tempoet ned og vende opmærksomheden mod hinanden.

Lørdag er den mest fyldige kursusdag.

Her arbejder vi med forskellige øvelser, der kan handle om kontakt, kommunikation, åndedræt, kropslig opmærksomhed, berøring og massage. Øvelserne bliver introduceret trin for trin, så I hele tiden ved, hvad I skal.

Nogle øvelser er stille og meditative. Andre er mere sanselige, kropslige eller undersøgende. Fælles for dem er, at de handler om at skabe mere kontakt mellem jer.

I får tid til at give og modtage berøring. Tid til at lytte. Tid til at mærke jer selv. Tid til at mærke hinanden. Og tid til at opleve, hvordan nærhed kan opstå, når tempoet falder, og der ikke er noget bestemt, I skal nå.

Der er også pauser i løbet af dagen.

Pauserne er ikke bare praktiske. De er en del af weekenden. Det er ofte i pauserne, at man mærker, hvad øvelserne har sat i gang. Måske går I en tur i skoven. Måske drikker I kaffe sammen. Måske har I bare brug for stilhed.

Søndag samler vi trådene.

Her handler det ofte om at lande det, I har oplevet, og mærke, hvad I gerne vil tage med jer hjem. Ikke som en stor plan eller en lang liste over alt det, I nu skal ændre. Men som små konkrete erfaringer, I kan tage med ind i hverdagen.

Det kan være en ny måde at røre hinanden på. En anden måde at lytte på. En påmindelse om at sætte tempoet ned. Eller bare følelsen af at have været tættere på hinanden igen.

Et parkursus er ikke et færdigt svar på hele parforholdet.

Det er en weekend, hvor I får lov til at give jeres relation plads. En weekend uden hverdagens sædvanlige forstyrrelser. En weekend med ro, nærvær, berøring og tid til hinanden.

For mange par er det netop det, der gør forskellen.

Hvem underviser?

Parkurserne hos Sanseligt Parforhold afholdes af os, Peter og Mette Hjeds.

Vi bor og arbejder midt i skoven syd for Silkeborg, hvor kurserne også foregår. Det betyder, at kurserne ikke er noget, vi bare kommer udefra og afholder i et tilfældigt lokale. De foregår i vores egne rammer, i et hus og et sted, vi kender, bruger og holder af.

Peter har arbejdet med mennesker, terapi, krop, relationer og personlig udvikling i mange år. Han har blandt andet baggrund som lærer og psykoterapeut og har gennem sit arbejde mødt mange mennesker og par i forskellige livsfaser. Det giver en solid erfaring med at skabe trygge rammer, rumme forskellighed og hjælpe mennesker med at mærke sig selv og hinanden mere tydeligt.

Mette bidrager med alt det praktiske og med varme, nærvær og ro. Hun har en særlig evne til at skabe en stemning, hvor mennesker kan falde til ro og føle sig velkomne. Hendes måde at være til stede på betyder meget for den tryghed, mange par oplever på kurserne.

Sammen underviser vi med udgangspunkt i det enkle spørgsmål:

Hvordan kan to mennesker blive ved med at møde hinanden med nærvær, respekt, nysgerrighed og kærlighed?

Parkurser afholdes ikke ud fra en idé om, at par skal være perfekte. Tværtimod. De fleste par lever almindelige liv med arbejde, børn, praktik, træthed, forskelligheder og perioder, hvor kærestekontakten får for lidt plads.

Det kender vi også fra vores eget liv.

Derfor er vores undervisning både personlig, jordnær og praktisk. Der arbejdes med nærvær, berøring, kommunikation, åndedræt, massage og kropslig kontakt – men altid i et tempo, hvor trygheden er med.

På vores kurser skal I ikke leve op til noget bestemt. I skal ikke være spirituelle, erfarne eller særligt åbne på forhånd. I skal bare komme som det par, I er.

Vores opgave er at skabe en ramme, hvor I kan sænke tempoet, lande sammen og få nye oplevelser med hinanden.

Der undervises roligt, tydeligt og respektfuldt. Alle øvelser bliver forklaret trin for trin, og der er altid plads til at mærke efter. For os er det afgørende, at nærhed aldrig må presses frem. Den skal have lov til at opstå i trygge rammer.

Hvor foregår kurset?

Parkurserne hos Sanseligt Parforhold foregår midt i naturen syd for Silkeborg, tæt på Bryrup og Søhøjlandet i Midtjylland.

Kurserne afholdes i vores egne rammer ved Kongsø. Her bor og arbejder vi selv, og det betyder meget for den stemning, parrene møder, når de kommer. Det er ikke et neutralt kursuslokale på et hotel eller et konferencecenter. Det er et roligt sted i skoven, hvor tempoet naturligt falder, og hvor der er plads til at trække vejret lidt dybere.

For mange par begynder kurset allerede, når de kører væk fra byen og ind i landskabet. Skoven, grusvejene, stilheden og naturen omkring stedet gør det lettere at slippe noget af hverdagens tempo. Man kommer lidt væk. Ikke langt væk fra verden, men langt nok væk til, at det bliver lettere at være til stede sammen.

Selve kurset foregår indendørs i et trygt og roligt kursusrum. Rummet bliver gjort klar til weekenden med madrasser, tæpper, puder og den stemning, der understøtter nærvær, berøring og fordybelse. Det skal være rart at være i kroppen. Rart at lande. Rart at være sammen.

I pauserne er der mulighed for at gå en tur i skoven, drikke kaffe, trække frisk luft eller bare være stille sammen. Naturen omkring stedet er en vigtig del af oplevelsen. Mange par fortæller, at netop roen og omgivelserne gør det lettere at komme ned i tempo og mærke hinanden.

Der er mulighed for overnatning på stedet i enkle og hjemlige rammer, hvis I ønsker at gøre kurset til et helt weekendophold. Det gør det lettere at blive i stemningen og slippe for transport frem og tilbage.

Stedet ligger centralt i Jylland og er derfor til at komme til fra både Silkeborg, Aarhus, Vejle, Herning og resten af Midtjylland.

For os er stedet ikke bare en praktisk ramme omkring kurset.

Det er en del af kurset.

Roen, skoven, huset og den hjemlige stemning er med til at skabe den tryghed, som gør det lettere for par at åbne for mere nærvær, kontakt og tid sammen.

Hvad siger tidligere deltagere?

Tidligere deltagere beskriver ofte weekenden som noget andet end det, de først havde forestillet sig.

Mange kommer med en blanding af nysgerrighed og nervøsitet. De ved måske ikke helt, hvad et tantrabaseret parkursus indebærer. Nogle er spændte på, om det bliver for grænseoverskridende. Andre er usikre på, om de passer ind i gruppen, eller om de andre par mon er "meget mere erfarne".

Det, vi ofte hører efter kurset, er noget helt andet.

Deltagere fortæller, at de oplever trygge rammer, rolig undervisning og en stemning, hvor det er let at falde til. De opdager, at de andre par er helt almindelige mennesker med helt almindelige parforhold. Par, der ligesom dem selv har lyst til at passe på kærligheden, finde mere nærhed og give hinanden tid.

Mange beskriver også, at weekenden giver dem mulighed for at læne sig tilbage og være sammen på en måde, som hverdagen sjældent giver plads til. Ikke fordi de skal præstere noget særligt, men fordi rammen hjælper dem til at sætte tempoet ned.

I tilbagemeldingerne går flere temaer igen.

Tryghed. Ro. Nærvær. Berøring. Tid sammen. Nye oplevelser. Og følelsen af at komme tættere på hinanden.

Nogle par fortæller, at de har fået øje på nye sider af sig selv og hinanden, selv efter mange år sammen. Andre beskriver, at de er blevet mindet om, hvor vigtigt det er at sætte tid af til parforholdet – ikke først når der er krise, men mens kærligheden stadig er der.

Flere deltagere nævner også betydningen af de små hold. Det giver en mere personlig stemning og gør det lettere at være tryg. Der er plads til forskellighed, til grin, til stilhed og til at tage øvelserne i sit eget tempo.

For os er tidligere deltageres oplevelser vigtige, fordi de siger noget om det, vi ønsker at skabe:

Et sted hvor par kan komme som dem, de er.

Et sted hvor nærhed ikke presses frem.

Et sted hvor trygheden, roen og rammen gør det muligt at mærke hinanden igen.

Praktiske oplysninger

Et parkursus hos Sanseligt Parforhold foregår typisk over en weekend fra fredag til søndag.

Kurserne afholdes i vores egne rammer ved Kongsø syd for Silkeborg, tæt på Bryrup og midt i den midtjyske natur. Her er der ro, skov og god plads til at trække sig lidt væk fra hverdagen og give hinanden tid.

Kurserne foregår på små hold. Det er vigtigt for os, at der er en tryg og personlig stemning, hvor alle kan være med i deres eget tempo. Derfor er holdene ikke store. I deltager som par og arbejder udelukkende med jeres egen partner gennem hele kurset.

Der er ingen partnerbytte.

Der er ingen berøring med andre deltagere.

Der er ingen krav om nøgenhed.

Alle øvelser er frivillige, og det er altid i orden at sige nej eller tage en øvelse på en måde, der passer bedre til jer. Tryghed og respekt for grænser er en grundlæggende del af hele kurset.

Undervisningen foregår i et roligt kursusrum med madrasser, tæpper og puder. I skal derfor medbringe behageligt tøj, som I kan bevæge jer i, og som føles rart at have på gennem en hel kursusdag. Det kan også være en god idé at medbringe varme sokker, en ekstra trøje og eventuelt egen vandflaske.

Der er pauser i løbet af weekenden, og der er mulighed for at gå en tur i skoven, drikke kaffe eller bare være stille sammen. Pauserne er en vigtig del af kurset, fordi de giver jer tid til at lande og mærke, hvad I oplever undervejs.

Der er mulighed for overnatning på stedet i enkle og hjemlige rammer. Mange par vælger at overnatte, fordi det gør weekenden mere samlet og giver bedre mulighed for at blive i roen. Overnatning aftales særskilt og afhænger af ledige værelser.

Aktuelle datoer, priser og tilmeldingsmuligheder kan ses på siden med kalender og priser. Her fremgår det også, hvilke kurser der er åbne for tilmelding, og om der stadig er ledige pladser.

Er I i tvivl om, hvilket kursus der passer bedst til jer, er I altid velkomne til at kontakte os, inden I tilmelder jer.

Det vigtigste er ikke, at I kommer med erfaring.

Det vigtigste er, at I kommer med lysten til at give hinanden tid, nærvær og opmærksomhed.

Kommende kurser og tilmelding

Vi afholder løbende parkurser, tantrakurser og massagekurser for par hos Sanseligt Parforhold.

Kurserne foregår som weekendkurser i vores egne rammer ved Kongsø syd for Silkeborg. Her er der ro, skov og god tid til at træde lidt ud af hverdagen og vende opmærksomheden mod hinanden.

På siden med kalender kan I se de kommende kursusdatoer. Her fremgår det, hvilke kurser der er åbne for tilmelding, hvor mange pladser der er, og om der stadig er ledige værelser til overnatning.

Vi holder bevidst kurserne på små hold. Det giver en mere rolig og personlig stemning, hvor der er plads til forskellighed, pauser og tryghed. Derfor kan der også være begrænset antal pladser på de enkelte weekender.

Når I tilmelder jer, tilmelder I jer som par. I arbejder udelukkende med hinanden gennem hele kurset, og alle øvelser foregår med egen partner.

Hvis I er i tvivl om, hvilket kursus der passer bedst til jer, kan det være en god idé at læse beskrivelserne af de enkelte kurser først. Tantra for par 1.0 er vores grundkursus og et godt sted at begynde. Tantra for par 2.0 og 3.0 er for par, der ønsker at gå videre og fordybe arbejdet. Massagekursus for par er for jer, der særligt ønsker inspiration til berøring, massage og kropslig nærhed.

I behøver ikke have erfaring med tantra, massage eller parkurser for at deltage på et grundkursus. Det vigtigste er, at I har lyst til at give hinanden en weekend med nærvær, ro og opmærksomhed.

Priser, betalingsoplysninger og muligheder for overnatning fremgår på prissiden. Her kan I også se, hvad der er inkluderet i kursusprisen, og hvad der eventuelt tilkøbes særskilt.

Er I usikre på, om et parkursus er det rigtige for jer, er I velkomne til at kontakte os inden tilmelding. Det kan ofte afklares med en kort mail eller samtale.

Når I er klar, kan I tilmelde jer via kalenderen eller kontakte os direkte.

Vi glæder os til at byde jer velkommen til en weekend med nærvær, berøring og tid til hinanden.

Vil I læse mere?

Læs mere om vores parkursus for par, se kommende kurser i kalenderen, få overblik over priser og praktiske oplysninger, eller læs om kurset er noget for jer.

I er også velkomne til at kontakte Peter og Mette, hvis I er i tvivl om, hvilket kursus der passer bedst til jer.